Warsztat: Stres zawodowy – jak przejąć nad nim kontrolę?

Jeden z największych wrogów sukcesu zawodowego, odbierający pewność siebie, stojący na drodze do samorealizacji, pozytywnych relacji i zdrowej samooceny... Stres psychologiczny jest doświadczany w życiu zawodowym przez zdecydowaną większość społeczeństwa. Jeśli masz ochotę przejąć nad nim kontrolę, przyjdź na warsztat i dowiedz się, jak zrobić to skutecznie.

Program warsztatu opracowany jest na podstawie narzędzi terapii krótkoterminowej, technik eksternalizacji stresu oraz coaching'u.

Profil uczestnika: osoby doświadczające stresu psychologicznego w życiu zawodowym.

Warsztat doskonali następujące umiejętności: autodiagnoza potrzeb, zarządzanie emocjami, relaksacja, myślenie koncepcyjne, kształcenie osobistych nawyków.

Trenerzy: Monika Rzońca, Kamila Kalbarczyk

Terminy: 28-29 marca 2019 oraz 7-8 listopada 2019

Czas i miejsce: 2 dni | 9:00 – 17:00 | Warszawa

Koszt: 1500* PLN za osobę (zwolnione z VAT); zapłać z Nais!

*Powyższa kwota zawiera koszty uczestnictwa w warsztacie, materiałów dydaktycznych, sali szkoleniowej i sprzętu konferencyjnego, obiadu i przerw kawowych dla uczestników. Powyższa kwota nie zawiera kosztów transportu uczestników na miejsce szkolenia i ich zakwaterowania w przypadkach kiedy jest to konieczne. Podana powyżej kwota obowiązuje do końca 2019 roku.